26 de abril de 2009

Acordando a veia competitiva

Bom,ontem eu fiz uma prova de meia maratona, ou seja uma corridinha básica de 21km. Fiz questão de colocar como meia maratona porque lembra maratona, e dá a impressão de ser algo difícil, não que seja fácil,mas é que eu não tava psicológicamente preparada pra essa prova, tava totalmente fora e tô tentando achar uma forma de valorizar essa prova, nem que seja nas palavras.
Eu tava levando só como um treino que eu não tava muito afim, na verdade só fui fazer porque já estava inscrita e pela galera, até porque fisicamente não estou em minhas melhores condições, probleminhas respiratórios que minha teimosia não deixa resolver, ao que tudo indica uma sinosite.
Os primeiros km eu tava completamente fora da prova, sem me concentrar no ritmo, sem me achar na marcação da quilometragem que acabou auxiliando em minha alienação, dai começei a achar motivos pra tentar terminar, porque comecei já pensando em parar na primeira volta, já que o percurso consistia em duas voltas de 10,5km.
Daí uma veia competitiva me atacou, na verdade passou.... Explico, passou por mim uma guria de uma equipe de corrida da qual eu participava e que eu sempre fazia de tudo pra chegar na frente, nada contra a pessoa dela(ela é gente boa), mas só não gosto de perder pra ela.
De inicio não dei bola mas depois fui buscando motivos pra não parar e pra tentar me empolgar, apesar de tá correndo na parceria e diga-se de passagem se não fosse ela do lado eu teria desistido, tava difícil dar continuidade, correr encaixado, fazer força.
Na corrida passamos aonde tem as escolas de samba e quando passamos pela batucada, deu uma motivada, foi mais um empurrão que eu precisava e é bem interessante como a música influi no esporte, inclusive a estudos falando sobre isso, no percurso até tinha som, mas não combinava, mas aquela batucada da escola de samba entrava na alma (e olha que não sou chegada nesse estilo de música).
Aconteceu o que eu não tinha esperança que despertasse nessa prova, já que não tive nenhum dos sintomas pré-prova que tenho durante a semana e mal deu um friozinho na barriga antes da largada, meu ser competitivo foi acordado e fui apertando a passada, o motivo foi que eu não queria perder pra essa guria que eu nunca perdia e queria tentar buscar uma outra que eu ganhei pouquissimas vezes,repetindo não é nada pessoal contra elas, elas só foram o motivo que eu precissava pra me concentrar e começar a fazer força.
Resultado apesar de passar muito mal nos últimos quilometros porque eu não conseguia respirar direito(agora sei como um asmático se sente quando em crise), fiz meu melhor 21km 1h47min.
Mas sabe o que é o mais chato de tudo isso apesar de ter feito uma boa prova, não consegui ter essa sensação e nem me empolguei com ela, não sei, nem fede nem cheira....
Agradeço aos motivadores e a parceria, quando não se acha um motivo interior o negócio é procurar uma motivação exterior, no caso a rixa saudável.
No final das contas não foi tão ruim assim, até que foi legal e me diverti, só tenho que me convencer disso, mas meu corpo me lembra o que fiz todas as vezes que executo determinados movimentos, ou doi de leve as coxas ou bastante as "costelas" e algumas musculaturas de membros superiores ahahah... (aiiiii rir me lembra que fiz uma prova ontem)

Beijos e obrigado a todos que sempre me auxiliam mesmo sem saber que o fazem....

24 de abril de 2009

Dia ruim? .... não.... Dia bom!!!!

Sabe aqueles dias que você acorda com um barulinho de fundo e pensa.... droga que porcaria de som é esse que não me deixa em paz....
Dai uma vozinha no fundo(a consciência diz: levanta, ânimo, tá na hora de começar um novo dia), mas quando se abre os olhos a vontade é de virar pro lado e ... que se dane!!!!!! O Corpitcho hoje não tava afim de colaborar ahahah...
Mas não as coisas não são assim e eu não sou assim, levantei, tentei respirar fundo mas não consegui, o ar não entrou tava tudo congestionado, aiiii maravilha, pensei eu comigo, hoje vai ser um dia daqueles...
Levantei fiz meu ritual café, cuscas e etc., dai refleti: bom fisicamente não tá mil maravilhas, mas sabe que o humor tá bom, tô cantando e nem me dei por conta, uhuuuu.... Me fui trabalhar.
Conforme fui me mexendo foi piorando a situação e o humor foi sendo consumido por uma sensação de mal estar e eu relutando a cada momento, NÃO.... dizia eu para mim mesmo, não vou deixar me abater, quero ficar de bem...
E assim foi meu dia todo lutando comigo mesmo, tentando fazer tudo da melhor maneira possível, mas sempre entre altos e baixos.
Tá bom, tá bom quem me viu sabe que a cara não tava das melhores e até tava um pouco quieta, mas acreditem eu tava procurando ficar up-up, ficar de bem, de bom-humor e até que consegui.
Trabalhei,fiz um bom treino apesar da sensação de que meu pulmão ia estourar junto com minha cabeça e que meu corpo ia se desmontar ( o que seria uma cena bem engraçada),conversei por telefone com pessoas queridas, dei umas boas risadas, e outras coisitas.

Bom o que quero dizer com tudo isso....

Meu dia hoje podia ter sido uma merda, tinha tudo pra ser, mas sabe que não foi, até que foi legal, e parando pra refletir meu dia não foi ruim porque eu escolhi fazer dele um dia bom....

Escolhas.... coisa simples mais complicada, como eu... Ahahaha!!!!!!!

Um bom dia todos os dias é o que desejo pra vocês e pra mim....

Beijos!!!!!!!

22 de abril de 2009

Aiaiiiii..... VIDA!!!!!

Bom tô eu aqui acordada sem um pingo de sono, já deitei, apaguei tudo, fiquei quietinha e nada....
Dai resolvi levantar porque tava ficando irritada, na tv só tá passando bobagem, porque tô com ela ligada, mas agora tá dando o jornal do qual tô escutando, só desgraça, aiiii que maravilha.....
Sem ter muito o que fazer resolvi ligar o computador e ver meus e-mail e pra minha surpresa..... até que enfim o resultado da prova de Triathlon no chiqueirão (Inter).
É bom olhar o resultado da prova, eu sabia o meu tempo mas no meu relógio, e eu tava muitoooooo curiosa pra saber como eu tinha ido em cada etapa, natação, bike, corrida e transições, e realmente eu me superei fui muito bem.......... PAUSA.......
........acabo de escutar um barulho estranho......... ah não é nada só minha cachorra roncando ahahah.
Voltando pro assunto, é tão gostoso quando você se dedica a algo e tem um retorno positivo, essa prova realmente mexeu comigo, com meus sentimento, me levou a refletir muito em outras coisas além do esporte, se sou capaz de me superar numa prova me dedicar nos treinos (que é a parte mais difícil), sou capaz de continuar mudando minha vida.
De uns tempos pra cá dei uma acomodada,voltei a me acostumar e aceitar algumas coisas, e isso no fundo me faz mal, mas depois desse finde, dessa semana, vou me encorajar e levar essa força de vontade de me superar e vencer para além da prova, levar pra minha vida.

Falando em vida como a vida é um negócio frágil, sensível e fora do nosso controle, calma explico.

Hoje pela manhã eu tava pedalando com uma amiga, estavamos num lugar muito visível, pedalando direitinho, e eu tava atrás dela, a mais ou menos um metro de distância e aconteceu algo muito rápido, mas ao mesmo tempo pareceu uma eternidade, que susto, que "cagaço" e depois que raiva, indignação a minha vontade era jogar um tijolo no carro.
Em frações de segundos ela baixou a cabeça, por muito pouco tempo, foi só uns segundinhos, e eu tava olhando pra frente como uma expectadora, que nada pode fazer mas que pode acabar sendo iclusa no ato.
Um carro muitoooo rápido ultrapassa, em lugar proibido, de qualquer geito outro carro abrindo de mais, estavamos na pista contrária, nesse meio tempo ela baixou a cabeça (não viu o que tava acontecendo e mesmo vendo não poderia fazer nada) esse carro em altissima velocidade quase bateu nela, sem mentira tirou um fininho do braço dela e eu atrás, mas nem tanto, não podia fazer nada, só olhar e torcer pra que ele não batesse (graças a Deus não aconteceu nada), e pela distância que eu tava sobraria pra mim também.
A impressão que eu tinha na hora era que tudo ocorria em camêra lenta,pensei em gritar, mas se ela mexesse um pouquinho pra esquerda quando me ouvisse, já era, fiquei muda, apertei com tudo o guidom da bike fiquei dura e torci pra que ela mantivesse o trajeto, bem na hora que ela levantou a cabeça o carro tirou o fininho dela, que susto tomamos, ela, tadinha, mais ainda....

Gente não seja imprudente no trânsito a vida é muito frágil, eu não tenho nem nunca tive medo da morte, esse é um processo natural, mas não precisamos causar transtornos e tristezas, acidentes sempre são coisas complicadas, respeite.....

Mais um conselho que dou, PRINCIPALMENTE, para mim.....
Como não sabemos quando será nossa hora, o que vai acontecer daqui a pouco, ou no dia de amanhão, ou depois, depois e depois..... viva a vida intensamente com muita alegria e amor no coração, e não deixe pra amanhã o que se pode fazer hoje, não se apeguem a bobagens, porque quando chegar a nossa hora poderemos ir tranquilos, porque não se tem arrependimentos de ter deixado de fazer nada, esteja sempre que possível com as pessoas que são importante e não guarde rancor no coração.

Ame, ame, ame muitooooo e aproveite cada momento como se fosse o último.

Quer saber o que amar, tudo aquilo que te faz bem e você gosta e que não faça mal a você ou pra outras pessoas......

Beijos!!!!!!

Vou tentar dormir, lembra do jornal!?!? Póis é, já terminou, tá dando um filme bobo agora rssss.......

Boa Noite e Bons Sonhos!!!!!!

19 de abril de 2009

Quando não se tem nada pra fazer ....

Olá pessoal, tudo bem!!!!

Pois é achei que não teria coragem pra fazer um BLOG, mas quer sabe acho que vai ser divertido, até porque sou eu que controlo o que vou escrever ahahah....
Resolvi fazer um BLOG porque nesses poucos e raros momentos que não se tem nada pra fazer(como hoje), você pode escrever o que pensa, vive ou qualquer outra bobagem que passe pela cabeça, e essas palavras vão tá ali pra quem quizer e ter a oportunidade de ler, talvez o que eu venha a escrever possa fazer bem a alguém ou leve a reflexão ou simplismente a uma boa risada.
Acho que vai ser legal saber que alguém tá lendo e de certa forma compartilhando idéias ou simplismente ter a ilusão de que tem uma pessoa me "ouvindo".

Bom então vamos lá a umas "historinhas".....

Eu faço Triathlon a mais ou menos 1ano e meio, dei uma pausa de quase um ano, mas como eu falei com meu treinador essa pausa foi um mal necessário.
Sou muito inquieta, meia surtadinha e adoro emoções fortes, e também sou um pouco indecisa, sempre fiz esportes mas nunca consegui ficar mais de 1 ano numa atividade sempre enjoava e começava a me entediar, pois elas paravam de me provocar desafios.
A pausa no triathlon não foi 100%, porque sempre dava uma nadada, uma corrida e um pedal de montambike,tudo passeio na floresta, e eu pedalava de montam porque vendi a bike de triathlon pra tentar largar esse esporte de vez, mas gente é uma cachaça, não consegui largar, eu viciei e me encontrei, por isso VOLTEI....
Bom esse ano comecei com tudo...... já fazem 3 meses que treino sem falhas com um rigor que nunca tive antes em nenhum esporte, e tem uma amiga quietinha (mas já nem tanto tô conseguindo estragar ela rssss) muito querida que me ajuda a ter essa disciplina, e sempre que dá treinamos na parceria e é muito legal; e quer saber o mais louco de tudo, tô amando.
Quando voltei a treinar, receber planilha, fiz um único pedido ao meu treinador (que é muito fofo, queridinho e atencioso.... nao levem pra outro lado ele é meu amigo e a noiva dele é minha amiga é o casal M.M. que adoro muito).
O pedido foi: não ter aquela cobrança de pegação no pé, porque isso me da a sensação de eu estar perdendo minha liberdade da qual prezo muito e não abro mão.
Mas quando se segue os treinos direitinhos nem tem o porque ter cobrança, só conversas de trocas de idéias e um puxanzinho de orelha eventual não mata ninguém ahahah....
Bom, por um lado não tô tendo uma cobrança de terceiros mas eu com meu geito meio perfeccionista, acabo me cobrando, mas eu posso me cobrar que fica tudo na boa.

Quem me conhece sabe que sou muito competitiva, até porque adoro me superar, me por a prova e esse ano comecei a competir na elite e tá show, é mais uma motivação pra treinar, só que Elite tem uma consequencia a responsabilidade é maior, que é a parte ruim....

Agora uma nova historinha:

....... Minha glória no triathlon satisfação, alegria, superação e surpresa.... Uhuuuuu!!!!!!!

Ontem teve uma prova de triathlon Olímpico no chiqueirão, ops.... Inter que consiste me nadar 1500m, pedalar 40km e correr 10km, essa é a segunda vez que faço essa prova e a primeira treinando direitinho, então a experiência pra saber ritmo, e saber como meu corpo ia se portar na prova era zero.
Eu tava nervosa, apavorada passei uma semana com os nervos a flor da pele, sem dormir direito e pra aumentar meu panico a Elite ia ter bastante gurias, ia tá bem competitivo (mas no fundo eu tava gostando de tudo).
A prova em si foi uma bagunça, e já registro aqui meu protesto contra a FGTRI....
Uma prova com inscrição nada acessível, e bem bagunçada pra começar faltou folder informativo, são quantas voltas de bike e corrida, regras, e etc... adivinhe se poder....
Muitos atletas não receberam a camiseta do quit, corremos cinco quilometros a seco com um calor desgraçado e nos outros cinco tivemos que nos contentar com um único posto de hidratação com água quente, .....ah se não fosse os amigos assistindo e dando um geitinho de nos alcançar uma água seria desidratação certa.
Fora a falta de respeito das pessoas na beira rio, você tinha que gritar pra sair do caminho, tá os cachorros até se entende o fato de eles se atravessarem, mas as pessoas.... falta de respeito.
E a premiação, essa prefiro não comentar palhaçada, pra vocês terem idéia ficamos esperando muito..... realmente muitooooo e teve gente que saiu sem a medalha porque acabou.
Ah lembra que teve gente que não recebeu a camiseta também, quanto amadorismo dessa federação, só faltou o nariz de palhaço, mas esse de certa forma conseguimos de tanto esperar no Sol.

Tirando essa parte de organização que me inrritou, bem como a todos os atletas, nem isso conseguiu estragar meu momento de glória e alegria, quando paro pra pensar um sorriso se abre me meu rosto....

Caramba, não acredito o que fiz, foi muito show, fiz uma prova muito boa, termimei em 2h30min, nem eu acredito.... alguém me belisca......
Não é um tempo maravilhoso pra Elite (mas também não é ruim), mas pra mim foi um tempo divino.... onde estão os fogos de artifício ahahah....
Superei minhas expectativas, superei a dor, porque tive um acidente na transição bike corrida, o pé escorregou do pedal e eu bati muito forte o calcanhar no chão, e se não fosse um bom reflexo teria me estatelado.
A bike??? .....Coitada, deu umas picadas no chão, mas sobreviveu rssss...
Pra melhorar o que ja tava ruim no percurso da corrida fiz bolha nos pés e essas estouraram, pra ter idéia o tênis ganhou uma cor nova, um vermelho.
Mas é incrível a capacidade da mente a força do psicológico, na hora você sente que tá horrível, mas consegue deletar tudo e se superar, vencer com relação aos teus próprios limites, dai....
Tcharam.... que venha a GLÓRIA!!!!!
Como eu brinco com uma amiga ..... eu sou a Super-Sílvia e de fato ontem eu fui, e essa superação, dedicação aos treinos me rendeu um terceiro lugar, para mim inexperado, e uma lembrança para sempreeeeeeee......

Bom espero que quem tenha lido tenha curtido e com certeza haveram outros textos ,talvez não tão grandes mas sempre que possível estarei aqui com novidades beijos a todos.....